Magali Muro Voz desde el Alma
Magali Muro Voz desde el Alma
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La práctica vocal comprende un serie de métodos y capacidades que permiten al artista o al expositor elevar su voz de manera segura, productiva y emocional. Cuando se habla de preparación vocal, uno podría pensar de forma inmediata en intérpretes consagrados o actores de teatro, pero lo cierto es que quien sea que utilice su voz en su vida cotidiana puede aprovechar enormemente del aprendizaje de estas técnicas.
La voz humana es un medio complejo y sensible, compuesto por diversos órganos que actúan en armonía, y una correcta técnica vocal ayuda a regular estos elementos para obtener mejores efectos.
Desde tiempos inmemoriales, la voz ha sido el más importante modo de manifestación de afectos, pensamientos y contenidos. La capacidad de entenderla ha sido objeto de interés desde civilizaciones como la helénica y la de Roma, donde la oratoria era una ciencia sumamente respetada. A lo largo de la historia, intérpretes clásicos, actores y oradores han desarrollado diversas metodologías para educar la voz, afinar su sonido y prevenir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se integran con los avances científicos para ofrecer una educación completa y específica sobre cómo utilizar adecuadamente este recurso tan valioso.
La técnica vocal comienza por entender cómo funciona nuestro conjunto de fonación. La voz se produce gracias al aire que, al ser liberado desde los pulmones, cruza la laringe, haciendo vibrar las cuerdas vocales. La forma en que more info se controla esta vibración, el nivel sonoro y el frecuencia que adopta la voz dependen de la manera en que se maneja la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los elementos esenciales de cualquier técnica vocal es el control respiratorio. Aprender a usar el diafragma para respirar, intensa y controlada proporciona una base sólida que permite sostener sonidos extendidos, definidos y sin signo de cansancio.
Es normal que muchas personas respiren superficialmente desde el tórax, lo que limita considerablemente la intensidad y persistencia del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la preparación vocal consiste en reformular la respiración, enfocando hacia el diafragma. Esto implica tareas definidas, como hacer respiraciones profundas expandiendo el abdomen y controlar lentamente la exhalación, algo que requiere dedicación y orden. Con práctica constante, esta técnica de inhalación se convierte en algo instintivo, potenciando notablemente la proyección vocal y reduciendo la agotamiento al hablar o cantar durante periodos largos.
Además de la respiración, otro aspecto clave en la técnica vocal es la postura corporal. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la capacidad respiratoria y en la comodidad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin contracciones. Mantener una postura recta, pero descontraída, con los pies firmemente plantados sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una forma corporal correcta para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está bien posicionado, el aire circula sin problemas y las vibraciones vocales se proyectan sin obstáculos, facilitando sonidos nítidos y envolventes.